Wat is coaching?

Coaching bij Vitaliteit in Perspectief betekend een persoonlijke, uitdagende reis naar jouw doelen.
Het geeft je inzicht in wie je bent, wat je wil, hoe je daar komt en het belangrijkste hoe je daar blijft!

De coach zal samen met jou in de 1 op 1 sessies jouw doelen en waarden verhelderen.
Met oefeningen en gesprekken leer je nieuwe vaardigheden waardoor je bewustere keuzes kunt maken die jou dichterbij brengen naar jouw doelen, hoe je hiernaar kunt handelen ook als het even tegenzit!!

Ook als het even tegenzit…… nu dat zogezegd te hebben, een coachtraject kan een ongemakkelijke uitdaging zijn. Er wordt gevraagd om uit je comfortzone te stappen en dingen te doen die je nog nooit eerder gedaan hebt maar juist daar zit de kracht verstopt om er een succes van te maken!

Ons traject

Elk coach traject is persoonlijk en altijd maatwerk.

Tijdens een intake van 45 tot 60 minuten bespreken we jouw reden van komst en bij een wederzijdse klik, zullen we het traject vormgeven en een vervolg plannen. Gemiddeld zijn 6 tot 8 sessies voldoende om jou nieuwe vaardigheden aan te leren om jouw leven te leiden zoals jij dat wilt.

Wil jij de regisseur van jouw leven worden?